PROXIMAMENTE

CURSOS DE FISIOTERAPIA PARA NO FISIOTERAPEUTAS


A) "Espalda Libre de Dolor: Soluciones Fáciles desde Casa"

  • Qué incluye: Ejercicios básicos, ergonomía, estiramientos y hábitos posturales.

  • Público ideal: Oficinistas, amas de casa, adultos mayores.

B) "Despierta tu Cuerpo: Mejora tu flexibilidad y Movilidad "

  • Valor agregado: Prevención de lesiones, ideal para personas sedentarias.
  • Qué incluye: Rutinas fáciles de movilidad articular y estiramientos.


C) "Kit de Emergencia Corporal : Primeros Auxilios en Lesiones " 

  • Qué incluye: Qué hacer ante esguinces, torceduras, contracturas, etc.

  • Útil para: Deportistas, padres de familia, personas que inician en el ejercicio .

 


CURSOS DE NUTRICIÓN PARA NO NUTRIOLOGOS 


A) "Nutrición Fácil para Principiantes: Aprende a Comer Mejor sin Dietas"

  • Qué incluye: Conceptos básicos de macronutrientes, porciones, etiquetas.

  • Ideal para: Público general, personas con malos hábitos alimenticios.


B) "Alimentación Antiinflamatoria para el Dolor Crónico"

  • Qué incluye: Principios básicos, alimentos recomendados y evitables.

  • Ideal para: Personas con dolor articular, fibromialgia, síndrome de intestino irritable, etc.

C) "Activa Tu Recuperación: Guía Integral de Rehabilitación con Movimiento y Alimentación"

  • Qué incluye: Guía funcional para mejorar su recuperación física, energía diaria y bienestar general.

  • Ideal para: Personas en proceso de recuperación o cambio de hábitos.

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